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흑염소즙 효능, 열 많은 사람은 피하세요! OO건강원이나 XX한약방이라는 간판을 보신 적이 있을 거예요. 어렸을 때에는 그 앞을 지나갈 때마다 풍겨오는 한약재 냄새에 코를 쥐어 잡고 자리를 피하기도 했었답니다. 그러면서도 저곳에서는 도대체 뭘 만들어 파는 걸까, 어떻게 동물의 즙을 짜내서 파는 걸까 호기심이 동하기도 했죠. 어느새 나이가 들어 저도 슬슬 건강을 챙길 나이가 되니 이제는 자연스럽게 OO즙, XX액기스를 찾아 먹곤 합니다. 최근에는 파우치 형태로 밀봉되어 보관이나 섭취가 편한 제품들 많이 시판되어 있는데요. 오늘은 건강보조식품 중에서도 흑염소즙에 대해 설명해 볼까 해요. 흑염소즙의 효능을 확인하시고 내 체질에 맞는지, 나에게 도움이 되는지 살펴보세요! 제조 방법과 과정 약간의 차이점이 있을 수는 있지만, 일반적인 방법을 설명하.. 2024. 5. 12.

요족, 발 아치가 높아 통증이 심하다면 필독! 우리나라 축구계 레전드 박지성 선수에 대해 알고 계신가요? 그의 축구 실력과 리더십은 물론이고, 평소에도 쉴틈없는 노력을 통해 세계적인 선수로 거듭난 그에게도 한 가지 신체적인 특징이 있었죠. 바로 평발이었다는 것인데요. 박지성 선수의 평발은 그의 축구 경력을 둘러싸고 많은 이야기들을 만들어냈습니다. 이렇듯 박지성 선수의 영향 때문인지 평발은 대중에게 많이 알려졌습니다. 그러나 ‘요족’ 혹은 ‘오목발’이라고 하는 발모양에 대해서는 아직까지 생소합니다. 오늘은 요족에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 평발보다 무서운 오목발 서두에서 박지성 선수의 예로 말씀드렸던 평발은 발바닥 전체가 아치 없이 평평한 발을 말하는데요. 이와는 반대로 아치가 너무 깊게 들어간 질환을 요족이라고 부른답니다. 선천.. 2024. 5. 9.

대저짭짤이토마토 효능과 고르는 방법 토마토는 과일일까요, 채소일까요? 대부분의 사람들이 맞힐 수 있는 문제일 거예요. 제 기억으로는 초등학교 시절, 과일로 가장 혼동하기 쉬운 채소 중 하나가 토마토라는 것을 배웠던 것 같아요. 이 문제를 가지고 약 120년 전 미국에서는 수입채소에 매겨진 관세 때문에 법적 분쟁까지 일어났다고 하는데요. 당시 미국대법원에서는 ‘식물학적으로는 과일이지만, 식사 후 후식으로 먹는 것이 아닌, 식사의 중요한 일부이므로 채소다.’라는 판결을 했다고 해요. 하지만, 이 판결도 사실 틀린 판결이었죠. 채소는 1년에 한 번 열매를 맺는 일 년생 식물로서 이에 속하는 토마토를 비롯한 수박, 참외 등을 특별히 과채류라고 불러요. 오늘은 대저짭짤이토마토에 대해 이야기를 나눠볼까 합니다. 대저짭짤이토마토? 요즘 유행하던데.. 2024. 5. 5.

발뒤꿈치 갈라짐, 여름에도 당당하게 샌들을 신읍시다! 여러분은 평소에 손 관리 어떻게 하고 계신가요? 보습제나 로션을 발라 늘 촉촉하고 부드럽게 유지하며 손톱이나 손톱 주변의 거스러미도 깨끗하게 다듬으면서 관리하고 계실 거예요. 특히 한겨울 건조하고 찬바람이 쌩쌩 불면 손가락 동상도 조심해야 하고, 더 철저하게 관리하기 위해 수시로 보습제를 바르고 계실지 모르겠네요. 아마 손바닥이나 손가락 마디에 굳은살이라도 생긴다면 꽤나 거슬리고 신경이 쓰이실 겁니다. 왜 이렇게 열심히 관리하는 걸까요? 아무래도 손은 늘 외부에 노출되어 있고, 다른 사람들의 시선에서 자유롭지 못하기 때문이 아닐까 해요. 반면에 발은 어떤가요? 여러분은 손만큼이나 발 관리도 잘하고 계신가요? 혹시나 발뒤꿈치 갈라짐에 고민하고 계시진 않나요? 곧 여름도 다가오는데 예쁘게 샌들이나 .. 2024. 5. 2.

보리차효능, 이런 효능이 있었다니 혹시 델몬트 주스병 아시나요? 80~90년대 집집마다 냉장고 한 켠에는 델몬트 주스병이 자리 잡고 있었는데요. 병의 용량이 2L로 큰 편이었고, 튼튼하고 묵직해서 물통 대신 사용되었지요. 선물로 델몬트 주스가 들어오면 꼭 헹궈서 보리차를 채워 뒀었는데 페트병이 흔해지면서 델몬트병은 자취를 감춰 우리 추억 속에만 자리 잡고 있네요. 여러분들의 연령대도 모르고, 델몬트 주스병의 존재를 모르실 수도 있는데 너무 저 혼자 추억에 젖어 있는 건가요? 오늘은 보리차에 대한 이야기를 하고자 델몬트 주스병까지 소환하게 됐습니다. 이 글을 통해 보리차의 효능과 특징에 대해 설명해 드릴게요. 보리차는 무엇인가? 보리차를 모르시는 분은 없을 것 같은데요. 보리차는 볶은 겉보리를 물에 끓인 것으로서, 오래전부터 활용한.. 2024. 4. 28.

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