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옻닭효능, 건강을 지키는 전통 한방 요리 무더운 여름이 다가오네요. 예부터 여름을 앞두고 몸을 보양하기 위해 다양한 보양식을 즐겨 먹어 왔는데요. 그중에서도 옻닭은 한국 전통 음식 중 하나로, 한방 재료인 옻나무와 닭고기를 이용해 만든 요리예요. 옻나무는 예로부터 약재로 사용되어 왔으며, 옻닭은 이러한 옻나무의 효능을 닭고기와 함께 섭취할 수 있는 건강식으로 유명하죠. 이번 글에서는 다양한 옻닭효능에 대해 알아보겠습니다. 면역력 증진 대표적 옻닭효능 중 하나는 면역력 증진인데요. 옻나무에는 퀘르세틴과 같은 강한 항산화 물질이 다량 함유되어 있어, 우리 몸의 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줘요. 이런 항산화 물질은 체내 유해한 활성 산소를 제거해 세포 손상을 방지하고, 면역 세포의 활동을 촉진시키죠. 따라서 옻닭을 정기적으로 섭취하면 감.. 2024. 5. 26.

니프티 검사, 태아와 산모 모두에게 안전한 검사로 임신 기간 걱정 끝! 임신을 하면서부터 정말 많은 것들이 신경 쓰이기 시작하더라고요. 특히 건강한 아기를 위한 검사는 필수잖아요? 오늘은 임신 기간 동안 건강에 대한 걱정이 많은 예비 엄마, 아빠들께 안전하고 신뢰할 수 있는 태아 검사 방법 중 하나에 대해 소개해 드리려 해요. 니프티 검사가 뭐죠? 태아 염색체 이상 선별 검사 중 하나인 니프티 검사(NIPT)는 산모의 혈액에서 태아 DNA를 분석하여 염색체 질환의 위험도를 확인하는 검사입니다. 채혈만 하면 되므로 태아나 산모에게 직접적인 위험이 없으며, 검사 결과 역시 10일 이내로 빠르게 확인할 수 있습니다. 이러한 이유로 미국, 영국, 호주 등 해외에서는 이미 보편화되어 있으며, 국내의 많은 병의원에서도 실시하고 있습니다. 이 검사의 중요성 임신 중 니프티 검.. 2024. 5. 23.

터너증후군, 여성에게만 나타나는 유전 질환 아기를 낳기 전 다양한 검사를 하는데요. 일반적으로 초음파 검사와 혈액 검사 등을 통해 다운증후군을 비롯한 기형 검사를 합니다. 모든 부모들이 그렇듯, 내 아이가 정상적으로 건강하기만을 바라며 정상 소견이 나오기 전까지 매일 불안하고 떨리는 하루 하루를 보내게 되죠. 오늘은 성염색체 이상 질환 중 하나인 터너증후군에 대해 말씀드려 볼게요. 정의 터너증후군의 여성은 신장이 작고, 목이 짧고 두꺼우며, 여성성의 발달이 지연되는 유전 질환인데요. 1938년 헨리 터너가 처음 발표했고 이후 1959년 포드의 연구를 통해 이 질환이 성염색체의 이상에 기인한다는 사실이 밝혀졌어요. 여아 2,500~3,500명당 1명 정도 발생하는 비교적 흔한 염색체 이상 질환이라고 합니다. 원인 인간의 염색체는 2개.. 2024. 5. 19.

눈떨림, 내 의지와 상관없는 고통 최근 금쪽이 프로그램을 자주 보게 되었는데요. 굉장히 다양한 양상의 금쪽이들이 등장하는데, 대부분은 부모와의 관계 속에서 애정과 관심을 갈구하는 마음이 여러 가지 양상으로 표출되는 것이라고 생각해요. 여기에는 틱이라는 증상을 겪는 아이들의 이야기도 소개되는데요. 틱은 자신의 의지와는 상관없이 특정 행동을 하거나, 소리를 내는 증상으로, 아이를 비롯하여 주변 사람들에게도 큰 고통을 안겨주지요. 눈 밑 떨림 증상이 발생하면 틱이 아닐까 의심부터 하며 걱정하는 분들도 많을 텐데요. 오늘은 눈떨림은 왜 나타나게 되며, 치료할 수 있는 방법은 무엇인지 함께 알아보겠습니다. 눈떨림이라고 다 같은 떨림이 아니다? 의학적으로 5가지 정도로 구분이 되는데요. 눈꺼풀의 떨림, 안면근육의 떨림, 반쪽 얼굴의 연축, .. 2024. 5. 16.

흑염소즙 효능, 열 많은 사람은 피하세요! OO건강원이나 XX한약방이라는 간판을 보신 적이 있을 거예요. 어렸을 때에는 그 앞을 지나갈 때마다 풍겨오는 한약재 냄새에 코를 쥐어 잡고 자리를 피하기도 했었답니다. 그러면서도 저곳에서는 도대체 뭘 만들어 파는 걸까, 어떻게 동물의 즙을 짜내서 파는 걸까 호기심이 동하기도 했죠. 어느새 나이가 들어 저도 슬슬 건강을 챙길 나이가 되니 이제는 자연스럽게 OO즙, XX액기스를 찾아 먹곤 합니다. 최근에는 파우치 형태로 밀봉되어 보관이나 섭취가 편한 제품들 많이 시판되어 있는데요. 오늘은 건강보조식품 중에서도 흑염소즙에 대해 설명해 볼까 해요. 흑염소즙의 효능을 확인하시고 내 체질에 맞는지, 나에게 도움이 되는지 살펴보세요! 제조 방법과 과정 약간의 차이점이 있을 수는 있지만, 일반적인 방법을 설명하.. 2024. 5. 12.

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