λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
건강 λ…ΈνŠΈ/κΏ€μž μ„ μœ„ν•΄πŸ˜΄

강남 μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬, 수면 μ§ˆν™˜ μ§„λ‹¨μ˜ μ²«κ±ΈμŒμ€ 숨수면 ν΄λ¦¬λ‹‰μ—μ„œ

by μ—°ν•„βœοΈ 2024. 10. 4.

 

μˆ˜λ©΄μ€ κ±΄κ°•μ˜ 기초

 

μˆ˜λ©΄μ€ 우리 λͺΈκ³Ό λ§ˆμŒμ„ νšŒλ³΅μ‹œν‚€λŠ” 맀우 μ€‘μš”ν•œ μ‹œκ°„μ΄μ£ . μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬λ₯Ό 톡해 μžμ‹ μ˜ 수면 μƒνƒœλ₯Ό μ •ν™•ν•˜κ²Œ νŒŒμ•…ν•  수 μžˆμ–΄μš”. 이 검사λ₯Ό 톡해 수면 쀑 λ°œμƒν•˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ λ¬Έμ œλ“€μ„ κ°κ΄€μ μœΌλ‘œ λΆ„μ„ν•˜κ³ , 이λ₯Ό λ°”νƒ•μœΌλ‘œ μ μ ˆν•œ μΉ˜λ£Œλ²•μ„ μ°ΎλŠ” 것이 κ°€λŠ₯ν•΄μš”.

 

수면의 μ§ˆμ€ 우리의 일상과 건강에 큰 영ν–₯을 미치기 λ•Œλ¬Έμ—, μžμ‹ μ˜ 수면 μƒνƒœλ₯Ό μ •ν™•νžˆ μ•Œκ³  κ°œμ„ ν•˜λŠ” 것은 ν•„μˆ˜μ˜ˆμš”.

 

 

μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬κ°€ ν•„μš”ν•œ 이유

 

수면 쀑 λ¬΄μ˜μ‹μ μœΌλ‘œ λ°œμƒν•˜λŠ” 증상듀은 맀우 λ‹€μ–‘ν•΄μš”. λŒ€ν‘œμ μΈ 예둜 코골이, 수면무호흑증, 기면증, 뢈면증, ν•˜μ§€λΆˆμ•ˆμ¦ν›„κ΅° 등이 μžˆμ–΄μš”. 이처럼 λ‹€μ–‘ν•œ 수면 μ§ˆν™˜λ“€μ€ μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬λ₯Ό 톡해 ν™•μ‹€ν•˜κ²Œ 진단할 수 μžˆμ–΄μš”. 특히 코골이와 수면무호흑증 같은 λ¬Έμ œλŠ” λ‹¨μˆœν•œ μƒν™œ μŠ΅κ΄€μ˜ 문제둜 μ—¬κΈ°κΈ° μ‰½μ§€λ§Œ, μž₯κΈ°κ°„ λ°©μΉ˜ν•  경우 μ‹¬κ°ν•œ ν•©λ³‘μ¦μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ 수 μžˆμ–΄μš”.

 

수면의 μ§ˆμ€ μ‚Άμ˜ 질과 직결되기 λ•Œλ¬Έμ—, μˆ˜λ©΄μ— λ¬Έμ œκ°€ μžˆλ‹€κ³  느끼면 λ°˜λ“œμ‹œ 검사λ₯Ό λ°›μ•„λ³΄λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•΄μš”. 강남 μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬λŠ” 이런 수면 문제λ₯Ό μ •ν™•νžˆ μ§„λ‹¨ν•˜λŠ” 데 ν•„μˆ˜μ μΈ κ²€μ‚¬λ‘œ, 수면의 문제λ₯Ό 근본적으둜 ν•΄κ²°ν•˜λŠ” 첫 단계라고 ν•  수 μžˆμ–΄μš”.

 

 

μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬μ˜ 절차

 

검사 μ „μ—λŠ” 수면 νŒ¨ν„΄κ³Ό μŠ€μΌ€μ€„μ„ κ³ λ €ν•΄ 검사λ₯Ό μ˜ˆμ•½ν•˜κ³ , 검사 λ‹ΉμΌμ—λŠ” ν™˜μžκ°€ 10λΆ„ 정도 수면과 κ΄€λ ¨λœ 섀문지λ₯Ό μž‘μ„±ν•΄μš”. 이후 μ•½ 20μ—¬ 개의 μ„Όμ„œλ₯Ό λͺΈμ— λΆ€μ°©ν•˜κ³ , 수면 쀑 λ°œμƒν•˜λŠ” 생체 λ°˜μ‘μ„ κΈ°λ‘ν•˜κ²Œ λΌμš”. μ΄λŸ¬ν•œ 생체 λ°˜μ‘μ—λŠ” λ‡ŒνŒŒ, 심전도, 호흑 νŒ¨ν„΄, μ‚°μ†Œ 포화도 등이 ν¬ν•¨λΌμš”. μ•½ 6μ‹œκ°„ 이상 μž μ„ μžλŠ” λ™μ•ˆ μ΄λŸ¬ν•œ 데이터λ₯Ό μˆ˜μ§‘ν•΄ 수면 쀑 λ°œμƒν•˜λŠ” 문제λ₯Ό νŒŒμ•…ν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.

 

숨수면 ν΄λ¦¬λ‹‰μ—μ„œ μ§„ν–‰ν•˜λŠ” 강남 μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬λŠ” ν™˜μžκ°€ νŽΈμ•ˆν•˜κ²Œ 검사받을 수 μžˆλ„λ‘ 졜적의 ν™˜κ²½μ„ μ œκ³΅ν•΄μš”.

 

 

검사 ν›„ κ²°κ³Ό 뢄석

 

강남 μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬λ₯Ό 톡해 μˆ˜μ§‘λœ 데이터λ₯Ό λ°”νƒ•μœΌλ‘œ 수면 νŒ¨ν„΄μ„ λ©΄λ°€νžˆ λΆ„μ„ν•΄μš”. μ΄λ ‡κ²Œ λΆ„μ„λœ κ²°κ³Όλ₯Ό ν™˜μžμ—κ²Œ 투λͺ…ν•˜κ²Œ κ³΅κ°œν•œ ν›„, ν™˜μž 개개인의 증상과 μƒνƒœμ— 따라 λ§žμΆ€ν˜• 치료 κ³„νšμ΄ μ„Έμ›Œμ§€κ³ , ν™˜μžμ—κ²Œ κ°€μž₯ μ ν•©ν•œ 치료 방법을 μ œμ‹œν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.

 

수면 μ§ˆν™˜μ˜ 원인과 증상을 λͺ…ν™•ν•˜κ²Œ νŒŒμ•…ν•˜λŠ” 것은 효과적인 치료의 μ‹œμž‘μ΄μ—μš”.

 

 

 

 

숨수면 클리닉 μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬μ˜ μž₯점

 

ν™˜μžμ˜ 수면 μƒνƒœλ₯Ό μ •ν™•ν•˜κ²Œ μ§„λ‹¨ν•˜κ³ , 이λ₯Ό λ°”νƒ•μœΌλ‘œ 치료 κ³„νšμ„ μ„Έμš°λŠ” 데 μžˆμ–΄ 맀우 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

 

숨수면 ν΄λ¦¬λ‹‰μ—μ„œλŠ” 졜적의 검사 ν™˜κ²½μ„ μ‘°μ„±ν•΄ ν™˜μžλ“€μ΄ νŽΈμ•ˆν•˜κ²Œ 잘 수 μžˆλ„λ‘ ν•΄μš”. 방음, 암막 컀튼, κ°œλ³„ λƒ‰λ‚œλ°© μ‹œμ„€μ„ κ°–μΆ”κ³ , 24μ‹œκ°„ μš΄μ˜ν•˜μ—¬ ν™˜μž μŠ€μΌ€μ€„μ— 맞좰 검사받을 수 μžˆμ–΄μš”. 특히 μ›μŠ€ν†± μΌ€μ–΄ μ‹œμŠ€ν…œμ„ 톡해 검사 ν›„ κ²°κ³Ό μƒλ‹΄κΉŒμ§€ 1λ°• 2일 ν•œ λ²ˆμ— 진행할 수 μžˆμ–΄, λ°”μœ 일상 μ†μ—μ„œλ„ λΉ λ₯΄κ²Œ 검사λ₯Ό 받을 수 μžˆμ–΄μš”.

 

 

 

 

수면 μ§ˆν™˜μ˜ μ μ ˆν•œ μΉ˜λ£Œκ°€ μ€‘μš”ν•΄μš”

 

μ •ν™•ν•œ 진단을 톡해 수면 μ§ˆν™˜μ„ 쑰기에 λ°œκ²¬ν•˜λ©΄, μ μ ˆν•œ 치료λ₯Ό 톡해 μ‚Άμ˜ μ§ˆμ„ 크게 ν–₯상할 수 μžˆμ–΄μš”.

 

수면 μ§ˆν™˜μ€ λ°©μΉ˜ν•˜λ©΄ ν• μˆ˜λ‘ μ‹¬κ°ν•œ 합병증을 μ΄ˆλž˜ν•  수 있기 λ•Œλ¬Έμ—, 강남 μˆ˜λ©΄λ‹€μ›κ²€μ‚¬λ₯Ό 톡해 μžμ‹ μ˜ 수면 μƒνƒœλ₯Ό λͺ…ν™•ν•˜κ²Œ ν™•μΈν•˜κ³ , 적극적으둜 μΉ˜λ£Œλ°›λŠ” 것이 맀우 μ€‘μš”ν•΄μš”. 이λ₯Ό 톡해 μ μ ˆν•œ 치료λ₯Ό λ°›κ³  κ±΄κ°•ν•œ μˆ˜λ©΄μ„ νšŒλ³΅ν•˜λ©΄ μΌμƒμƒν™œμ˜ ν”Όλ‘œκ°λ„ 쀄어듀고, μ „λ°˜μ μΈ μ‚Άμ˜ 질이 ν–₯상될 수 μžˆμ–΄μš”.

 

 

온라인 상담 (μ‹ μ²­)